News

Suche verfeinern

Ganzheitliche Zahnmedizin

16.08.2016 11:03 | 0 Kommentare

Gesunde Zähne"Ich hab Rücken" - ein viel belächelter und inzwischen fast geflügelter Begriff eines bekannten Komikers trifft einen wahren Kern: Etwa 53 % aller Krankentage deutscher Versicherter entfällt laut einer Studie der Krankenkasse DAK in Jahr 2014 auf Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems.

 

Die Ursachen sind hierbei vielschichtig, vor allem Überlastungen bei schwerer körperlicher Arbeit und Fehlhaltungen (nicht nur) am Arbeitsplatz stehen als Auslöser ganz oben auf der Liste. Was vielen nicht bekannt ist: Auch Erkrankungen der Zähne können ursächlich sein für Rückenschmerzen & Co. Doch wie hängt das zusammen?


Bild: tiverylucky / Freedigitalphotos.net

 

Finnische Sauna - was ist das genau?

23.05.2016 09:54 | 0 Kommentare

Finnische SaunaBei allen modernen - und sicherlich interessanten - Neuheiten im Bereich des Saunabaus ist nach wie vor die klassische, finnische Sauna eine der beliebtesten Varianten zum entspannten Schwitzen. Doch was macht die finnische Sauna eigentlich aus und unterscheidet sie von anderen Saunen?

Mir war offengestanden gar nicht bewusst, dass es hier einen Informationsbedarf gibt. Aber vor kurzem stellte mir ein Kunde genau diese Frage. Und selbstverständlich wird diese nun hier beantwortet.

 

Checkliste für die Sauna - Das muss mit!

19.05.2016 10:00 | 0 Kommentare

Sauna Checkliste

Vor allem Sauna-Anfänger stehen oft vor der Frage, was man denn nun für den Saunabesuch alles einpacken sollte und was es in der Sauna zu beachten gilt. Schließlich möchte niemand unangenehm auffallen.

Damit der erste Saunabesuch nicht zum Desaster wird, haben wir hier zwei Checklisten zusammengestellt, die die Planung des Saunabesuches hilfreich unterstützen.

 

 

Kuren mit Thermalquellen - gut für Gesundheit & Wellness

19.03.2016 15:03 | 0 Kommentare

WellnessbadThermalwasser -  ein Begriff, der in vielen Kurorten nicht mehr wegzudenken ist. Doch warum gilt Thermalwasser als gesundheitsfördernd oder, je nach Krankheit, gar als heilend?

 

Schauen wir uns zunächst einmal den Begriff ‚Thermalwasser‘ etwas genauer an. Eine Thermalquelle ist per Definition des Deutschen Heilbäderverbandes e. V. eine natürliche Quelle, deren austretendes Wasser wärmer ist als das umgebende Grundwasser. Als Thermalwasser wird demnach in Deutschland Quellwasser bezeichnet, das an seiner Austrittsstelle mehr als 20 °C warm ist. Meist liegen die Temperaturen jedoch weitaus höher – über 50 °C sind keine Seltenheit.

Garcinia Cambogia Kapseln - Wunderpille bei Diäten?

21.02.2016 12:08 | 0 Kommentare

AbnehmenJedes Jahr haben rund 5 Millionen Menschen in Deutschland haben den Wunsch, das ein oder andere Kilo Übergewicht abzuspecken. Dafür geben sie knapp 2 Milliarden Euro aus - das sind im Schnitt 400 € pro abnehmwilliger Nase. Ein riesiger Markt, an dem Fitness-Studios ebenso verdienen möchten wie Anbieter von diätetischen Lebensmitteln.

 

Nicht neu dabei ist das Phänomen, dass Nahrungsergänzungsmittel dem Gewichtsverlust auf die Sprünge helfen sollen. Oft wird dabei mit regelrechten Wunder-Effekten geworben, bei denen nur eine Pille geschluckt werden muss, um die Pfunde schmelzen zu lassen. Ernährungsumstellung oder gar mehr Bewegung sollen zwar dabei helfen, aber nicht wirklich nötig sein, um den Zeiger der Waage nach unten gleiten zu lassen.

 

Doch kann das funktionieren?

Neue Saunadüfte im Programm

09.02.2016 20:35 | 0 Kommentare

Saunaduft AlaskaImmer wieder erweitern wir unser Sortiment, um unseren Kunden die beste Auswahl an fantastischen Saunadüften und Wellnessartikeln zu bieten.

 

Neu im Programm sind ab sofort folgende Saunadüfte:

 

 

 

 

Vegane Ernährung - Gesund mit Genuss?

27.01.2016 11:24 | 0 Kommentare

GemüseplatteEin Blick in die Regale der Buchhandlung macht es deutlich: der Verzicht auf tierische Erzeugnisse auf dem Speiseplan liegt im Trend! Dabei ist die rein pflanzliche Ernährung keine Erfindung des 21. Jahrunderts. Vegetarische Ernährungsformen finden sich schon in manchen Urvölkern oder auch verschiedenen Religionen wieder.

Veganer gehen dabei noch eine Stufe weiter als Vegetarier. Während Vegetarier zwar kein Fleisch oder Fisch essen, stehen doch auch Eier, Honig und / oder Milch(produkte) auf ihrem Einkaufszettel. Veganer dagegen lehnen alles ab, was tierischen Ursprungs ist - und nicht nur beim Essen, sondern auch im restlichen Leben. So sind für sie beispielsweise auch Lederschuhe, Wolljacken und Daunenkissen absolutes Tabu.

Öffentliche Sauna vs. Heimsauna

19.01.2016 10:48 | 0 Kommentare

Die Vorzüge einer Sauna kann man auf ganz unterschiedliche Art und Weise geniessen. Viele Saunafans nutzen öffentliche Bäder oder Sauna-Anlagen, um ihrem Hobby zu fröhnen.

 

Doch auch die Sauna zu Hause hat ihren eigenen Charme und gute Argumente.

 

 

Exotische Blumen als gehobenes Präsent online bestellen

19.10.2015 11:35 | 0 Kommentare

BlumenstraussMit einem Blumenstrauß als Präsent kann man nichts falsch machen, aber eine sehr persönliche Zuneigung ausdrücken. Insbesondere exotische Blumen in einer extravaganten Zusammenstellung zeigen der beschenkten Person die besondere Wertschätzung des Senders.

Im stationären Blumenhandel sind gängige Exoten, wie die Papageienblume oder Anthurien, in der Regel leicht zu bestellen. Verschiedene exotische Pflanzen sind jedoch nur selten stationär oder online erhältlich.

 

 

Stärkt Saunieren das Immunsystem?

17.10.2015 11:24 | 0 Kommentare

Wer oft an grippalen Infekten leidet, dem wird bisweilen dazu geraten, regelmäßig in die Sauna zu gehen. Denn das stärke das Immunsystem.

 

Doch ist das tatsächlich so? Und wenn ja, warum? Und was kann man noch für eine gute Abwehr tun?

 

Bild: steinchen / Pixabay.de

 

 

Zurück zur Natur: Wellness Outdoor geniessen!

27.09.2015 10:59 | 0 Kommentare

Wald mit BachDie Natur wirkt entspannend auf Körper und Seele. Vogelgezwitscher, das Rauschen des Windes in den Bäumen, das Plätschern eines Baches - all das kann dazu beitragen, Stress abzubauen und innere Ruhe wiederzufinden.

 

Leider nehmen wir die Natur heute oft nicht mehr bewusst wahr. Der Alltagsstress und die Ablenkung durch alle mögliche Technik - ja, auch der Computer, vor dem Sie gerade sitzen und diese Zeilen lesen - lenken von unserem ganz ursprünglichen Bedürfnis nach Ruhe und Ausgeglichenheit ab.

 

Dabei sind wir doch im Grunde ein Teil der Natur - Zeit, diese ursprüngliche Kraft wieder neu zu entdecken!

9 Tipps gegen Sommerhitze

20.07.2015 10:12 | 0 Kommentare

Tipps gegen hohe Temperaturen

Was haben wir uns auf einen schönen, warmen Sommer gefreut!

Doch steigen die Temperaturen annäherend in Richtung Körperwärme an, hat unser Organismus richtig zu kämpfen, um nicht zu überhitzen und gar einen Kollaps zu erleiden. Mit unseren Tipps bewahren Sie einen kühlen Kopf und können die Sommerhitze geniessen!

 


Bild: © digitalart / Freedigitalphotos.net

Bluthochdruck - die unterschätzte Volkskrankheit?

07.07.2015 10:45 | 0 Kommentare

Blutdruck messenIn Deutschland leidet etwa die Hälfte aller Menschen unter Bluthochdruck! Bereits bei den unter Dreissigjährigen hat etwa jede 10. Frau und jeder vierte Mann zu viel Druck in den Gefäßen - bei den über 60-jährigen sind circa 75 % aller Menschen betroffen. Es ist uns vielleicht nicht so bewusst, weil viele Betroffene es selbst nicht wissen - oder nicht darüber reden.

 

 

Bild: patrisyu / Freedigitalphotos.net

 

 

Traditionelle Hamamtücher - ideal für den Sommer

06.07.2015 11:20 | 0 Kommentare

Pestemal-Tücher gibt es in vielen Farben. Ganz typisch sind die dekorativen Fransen.Sommer, Sonne, Sonnenschein! Jetzt sieht man sie auch außerhalb von Schwimmbad und Sauna wieder öfter: orientalisch anmutende Tücher, die als Bade- oder Saunatuch ebenso genutzt werden können wie - einfach aber raffiniert gewickelt - als tunikaähnliches Bekleidungsstück dienen.

 

 

Designsauna: Mehr als nur heisse Luft

07.05.2015 10:51 | 0 Kommentare

Designsauna Luna von lauraline®Sauna ist nicht gleich Sauna.

Das wissen wir spätestens, seit sich die Saunalandschaften mit ihren Angeboten und Themensaunen geradezu überschlagen und um die Gunst der Saunabesucher buhlen. Diesen Trend kann man aber nicht nur in öffentlichen Freizeiteinrichtungen beobachten. Wer Interesse an einer Sauna im eigenen Heim hat, steht vor einem Überfluss an Angeboten.

Eines haben wohl alle Angebote gemeinsam: sie heizen einem richtig ein, sorgen für ein Plus an Wohlbefinden und steigern die Abwehr und verbessern damit die Gesundheit. Was aber Größe, Ausstattung oder Design angeht, scheint die Auswahl unendlich zu sein.

Für welche Sauna soll man sich also entscheiden?

 


Bild: © lauraline®

Mentales Coaching - was ist das und wem hilft's?

01.05.2015 11:18 | 0 Kommentare

menschliches GehinrDer Begriff Wellness stammt aus dem englischsprachigen Raum und ist eigentlich ein zusammengesetzter Begriff - ein sogenanntes Kofferwort - aus den Begriffen well-being und fitness bzw. hapiness. Frei übersetzt wird Wellness heute mit Wohlbefinden oder Wohlfühlen. Dazu gehört fin erster Linie sicherlich die Entspannung, wie man sie zum Beispiel durch einen Saunagang, Yoga, Massagen oder ein einfaches Bad erleben kann. Das alleine macht aber noch kein Wohlbefinden aus. Jedenfalls nicht langfristig.

 


Bild: © dream designs / Freedigitalphotos.net

Ich packe meinen Koffer...

30.04.2015 16:32 | 0 Kommentare

HartschalenkofferDie Tage werden länger, die Temperaturen steigen und so langsam schunkeln wir uns in Urlaubslaune. Der ein oder andere hat sicherlich schon längst seinen Sommerurlaub gebucht und die Vorfreude wächst mit jedem Tag. Vielleicht ist ein ausgedehnter Strandurlaub geplant, eine erholsame Wellness-Woche oder ein sportiver Aktivurlaub. Die wichtigsten Vorbereitungen stehen wohl erst ein paar Tage vor der Abreise an, aber über etwas Essentielles sollte man sich schon jetzt einmal Gedanken machen: Das Gepäck.

 

Damit meine ich nicht, WAS man einpackt, sondern WIE man es einpackt. Und das ist ganz entscheidend abhängig davon, auf welche Art und Weise wir unsere Urlaubsreise antreten.

 


Bild: Koffer mit Kind: © varandah / Freedigitalphotos.net

Kuren und Wellness in Glücksburg

28.04.2015 11:40 | 0 Kommentare

Yoga am Strand bei SonnenuntergangGlücksburg.

Als mir ein Bekannter vor kurzem erzählte, er sei zum Wellnesswochenende in Glücksburg gewesen, dachte ich direkt: "Was für ein schöner Name für eine Stadt."

Zugegeben, ich kannte Glücksburg bis dahin nicht, und ich mußte auch erst einmal die Suchmaschine anschmeißen, um herauszufinden, in welchem Teil Deutschlands sich die Stadt mit dem glücklichen Namen befindet.

Da mein Bekannter so sehr von seinem Kurztrip schwärmte und sein Wellnessurlaub gut zu meinem Blog passt, möchte ich Euch heute diese Stadt und ihre Erholungsmöglichkeiten einmal vorstellen. Vielleicht ist es ja etwas für meine Leser :-)

 

 


Bild: © ponsuwan / Freedigitalphotos.net

Nahrungsmittelallergie - Wenn das Immunsystem überreagiert

10.04.2015 11:36 | 0 Kommentare

ApfelBis vor wenigen Jahren standen Äpfel ganz selbstverständlich auf Petras Speiseplan. Doch eines Tages bekam sie beim herzhaften Biss in einen Apfel Pusteln im Mund und - weil sie dennoch das Apfelstück runterschluckte - schmerzhafte Magenkrämpfe. Plötzlich reagierte ihr Körper mit bis dahin nie aufgetretenen Abwehrmechanismen gegen ein harmlos anmutendes Nahrungsmittel.

Solche Nahrungsmittelallergien treten leider immer häufiger auf. Warum das so ist und was man als Betroffener tun kann, möchten wir hier genauer beleuchten.

Sauna vs. Dampfbad - wo ist da eigentlich der Unterschied?

19.01.2015 12:18 | 0 Kommentare

Entspannen im DampfbadSauna und Dampfbad sind den meisten Leuten bekannt und beide erfreuen sich wachsender Beliebtheit.

Dennoch scheint nicht immer klar zu sein, worin sich die beiden Anwendungen unterscheiden - beide sind warm und gelten als gesund, bei beiden kommt man ordentlich ins Schwitzen.

 

Was also ist besser?

 


Frau im Dampfbad: © marin / Freedigitalphotos.net

 

 

Geheimtipp für Wellness-Suchende: Der Spreewald

29.12.2014 18:51 | 0 Kommentare

Spreewald-GurkenEigentlich ist der Spreewald als Urlaubsziel längst kein Geheimtipp mehr. Diese faszinierende Landschaft in Brandenburg - südöstlich von Berlin - entstand nach der letzten Eiszeit, als sich die Spree sich quer durch Wiesen und vor allem Wälder in ein feines Geflecht kleinerer Fließgewässer aufspaltete.

 

Nicht zu Unrecht wird der Spreewald oft als "Deutschlands Amazonas" bezeichnet; wer einmal auf einem Boot durch den Spreewald paddelte, fühlte sich vielleicht schon wie Mogli im Dschungelbuch.

 


Bild: © Mister GC / Freedigitalphotos.net

Immer beliebter: Unser Geschenkservice!

19.12.2014 18:21 | 0 Kommentare

 

 

Mit Freude stellen wir fest, dass sich unser Geschenkservice immer größerer Beliebtheit erfreut.

 

Geschenkservice?

 

Auf Wunsch verpacken wir Ihre Bestellung - und schicken diese entweder an Ihre Adresse oder auch an eine andere Lieferadresse direkt an den zu Beschenkenden.

 

Well-Nest.de jetzt auch beim RockBottom Preisvergleich

06.12.2014 18:05 | 0 Kommentare

Wir freuen uns, nun auch auf dem Preisvergleichsportal RockBottom mit unserem Wellness- und Saunashop vertreten zu sein.

Tischwasserfilter - wann ihr Einsatz Sinn macht

05.11.2014 10:05 | 0 Kommentare

Trinkwasser aus dem Wasserhahn

Wasser ist dank der Trinkwasserverordnung von 2001 (TrinkW2001) eines der am besten kontrollierten Lebensmittel in Deutschland. Hier ist ganz genau festgelegt, welche Stoffe im Trinkwasser enthalten sein dürfen - und in welcher (maximalen) Konzentration.

 

Sind Wasserfilter-Geräte also unnötig - oder macht es Sinn, das frisch gezapfte Wasser aus dem heimischen Wasserhahn nochmals zu filtern?


Bild: Idea go / Freedigitalphotos.net

 

 

Lebensmittelverschwendung - was tun?

06.10.2014 10:53 | 0 Kommentare

Einkauf im SupermarktWer hungrig vor dem Supermarktregal steht, neigt zu Hamsterkäufen. Doch nicht nur zu viel Waren landen dann im Einkaufswagen - auch ungesunde Nahrung findet so leichter den Weg in den Wagen und letzlich auf dem Teller. Oder es wird weggeworfen.

Allein in Deutschland landen jährlich etwa 11 Millionen Tonnen Lebensmittel auf dem Müll - eine Zahl, die erschreckt. Wir geben Tipps, was man selbst tun kann, um den Lebensmittelmüllberg ein wenig zu verkleinern.

 


Bild: © Ambro / Freedigitalphotos.net

Städtereisen entspannt erleben!

01.09.2014 12:17 | 0 Kommentare

London

Städtereisen werden immer beliebter. Gerade große Metropolen wie Paris, London, Hamburg, Berlin oder Rom locken mit einer Vielzahl von kulturellen Angebot und einer breiten Palette an Einkaufsmöglichkeiten. So ist bei inländischen Städtereisen der Trip nach Berlin am begehrtesten (7,8 %), im Ausland bereisen die Deutschen am liebsten London (1,7 %) [Quelle: Deutscher Reiseverband, "Zahlen und Fakten 2013"].

 

Ein weiterer Grund für den schnellen Besuch für wenige Tage sind sicherlich auch die günstigen Flugpreise, mit denen es sich oft günstiger in die Städte reist als mit Bus, Bahn oder Auto.

 


Bild: Jon Whiles / Freedigitalphotos.net

 

Zauberhafte Designleuchten Fil de Fer

31.08.2014 12:23 | 0 Kommentare

Rund, voluminös und wie mit kleinen Sternen bestückt, zeigt sich das Kugelgeflecht der "Fil de Fer" aus dem Hause Catellani & Smith. Die von Enzo Catellani für den Innen- und Außenbereich entworfene Leuchte aus poliertem Aluminiumdraht ist in ihrem Inneren mit funkelnden 10W Halogenstiften bestückt und verleiht so jedem Garten das gewisse Etwas. Außergewöhnlich und fantasievoll ist die kugelförmige Leuchte längst zum Kultobjekt avanciert.

Naturkosmetik - was ist das eigentlich?

19.08.2014 14:38 | 0 Kommentare

Aloe VeraDen Trend der Verbraucher, naturverträgliche Produkte gegenüber den konventionell Angebauten und / oder Produzierten vorzuziehen, mag sich keine Branche entgehen lassen. So stösst man selbst beim Einkauf im Drogeriemarkt über Kosmetika, die sich mit der Bezeichnung "natürlich" schmücken. Was steckt drin in den sogenannten Naturkosmetika - und was darf eben nicht enthalten sein?

 

Eine Frage, der das Well-Nest-Team einmal nachgegangen ist.

 


Bild: © SOMMAI / Freedigitalphotos.net

 

 

8 Tipps gegen Müdigkeit

16.08.2014 17:03 | 0 Kommentare

BüroschlafAuch, wenn man auf einen ausgeglichenen Lebenswandel achtet und sich zwischen Zeiten erhöhter Aktivität genug Ruhe- und Erholungspausen gönnt, gibt es Situationen, in denen Körper und Geist sich überfordert fühlen. Kein Wunder: In der heutigen Zeit ist der Anspruch, Familie, Beruf und Freizeitaktivitäten unter einen Hut zu bekommen, enorm gestiegen.

 

Doch so perfekt man auch sein möchte, der Körper holt sich irgendwann das, was er braucht. Entziehen wir ihm also zum Beispiel allzu oft den Schlaf, weil wir die Zeit lieber "effektiv" nutzen, belohnt er uns alsbald mit Müdigkeit, Schlappheit, Leistungsverlust, Konzentrationsschwäche oder sogar einem angreifbaren Immunsystem. Dennoch: in Ausnahmefällen ist es leider manchmal notwendig, seinen Körper zu überlisten und die Müdigkeit beiseite zu schieben.

 

Unsere 8 Tipps gegen Müdigkeit und für mehr Energie, wenn es drauf ankommt:

 


Bild: © David Castillo Dominici / Freedigitalphotos.net

 

Kinesio-Tape - mehr als bunte Pflaster?

15.08.2014 10:12 | 0 Kommentare

Kinesio-TapeMittlerweile sieht man sie bei fast jeder Sportveranstaltung: Sportler oder Athleten mit bunten Klebestreifen am Körper. Dabei handelt es sich keineswegs um Pflaster oder den letzten modischen Trend, sondern um sogenannte Kinesio-Tapes. Was hat es mit den bunten Bändern auf sich? Wozu sind sie gut? Und vor allem: Warum müssen sie so bunt sein?

Wir sind der Frage nachgegangen!

 

 


Bild: Ambro / Freedigitalphotos.net

 

Wie gefährlich ist Passivrauchen?

29.07.2014 09:54 | 1 Kommentar

Tabu ist oft nicht einmal der eigene Kinderwagen: Notorische Raucher paffen außerhalb der strikten Verbotszonen, was das Zeug hält. Dabei ist das oft nicht boshaft, sondern einfach gedankenlos. An der frischen Luft weht der Tabakrauch doch weg, oder? Nun, das stimmt so nicht ganz, denn anders als in (geschlossenen) Räumen ist die Konzentration an Giftstoffen im Rauch zwar niedriger - aber eben nicht gleich Null.

 

Auch, wenn das Nichtraucherschutzgesetz, welches seit 2007 zwar in ganz Deutschland - aber nicht in allen Bundesländern einheitlich geregelt - gilt, mittlerweile gut greift und man vor allem in öffentlichen Einrichtungen und in der Gastronomie gut gegen unliebsame Rauchschwaden geschützt ist, ist das Thema Passivrauchen nach wie vor nicht ganz ausgeräumt. Eines vorweg: Die meisten Raucher sind sensibilisiert und nehmen Rücksicht auf die Nichtraucher. Aber die wenigen schwarzen Schafe schaden nach wie vor - dem Raucherimage, aber vor allem den Mitmenschen in direkter Umgebung.

 


Bild: imagerymajestic / Freedigitalphotos.net

 

Wellnessurlaub mit eigener Sauna im Zimmer bei wellnesshotel24

22.07.2014 22:46 | 0 Kommentare

 

Wellnesshotel24.deDas in Finnland zur Kultur gehörende Saunieren ist auch hier zu Lande sehr beliebt. Ein Wellnessbereich ohne Sauna ist kaum noch vorstellbar. Die Varianten an Saunen sind schier unendlich.

 

In den Saunalandschaften der Hotels finden Sie Dampfbäder mit geringerer Temperatur und einer höheren Luftfeuchtigkeit, wie beispielsweise das türkische Hammam, feuchte Warmluftbäder wie Biosaunen mit Temperaturen zwischen 45 - 60° Grad und einer Luftfeuchtigkeit zwischen 40 - 55 Prozent. Zusätzliche Lichttherapien oder ätherische Ölaufgüsse machen das Saunieren zu einem besonders wohltuenden Erlebnis. Die Verweildauer in einem Warmluftbad ist auch länger als in einer klassischen finnischen Sauna, die weitaus höhere Temperaturen aufweist.

 

Sie haben die Qual der Wahl in der Saunalandschaft.

 

Wie wäre es also zur Abwechslung mit einem Wellnessurlaub mit eigener Sauna im Zimmer?

 

Reines Trinkwasser mit Umkehrosmose

02.07.2014 08:00 | 0 Kommentare

 

Reines Wasser"Wasser ist Leben."

 

Was sich so lapidar anhört, wurde tatsächlich von den Vereinten Nationen am 28. Juli 2010 als Menschenrecht anerkannt: Der Zugang zu sauberem Trinkwasser. Was in vielen Ländern trotzdem noch immer nicht selbstverständlich ist, ist deutschlandweit schon lange Standard - den Wasserhahn aufdrehen und sich ein Glas frisches Wasser zapfen.

 

Die Trinkwasserverordnung von 2001 (TrinkW2001) regelt genau, welche Stoffe in welchen Konzentrationen im Wasser enthalten sein dürfen - und welche auf keinen Fall hineingehören. In den Wasserwerken wird das Wasser entsprechend gereinigt und aufbereitet. Hier werden einerseits Stoffe entfernt (feste Stoffe, Entsalzung, Enteisung, Sterilisation etc.), andererseits aber auch Stoffe zugeführt (z. B. zum Einstellen des ph-Wertes).

 

Rein rechtlich ist das (örtliche) Wasserversorgungsunternehmen für die Einhaltung der Bestimmungen der Trinkwasserverordnung verantwortlich - bis zum Ende der Hausanschlussleitung, welches in der Regel der Hauptabsperrhahn im Keller ist. Verunreinigungen, die innerhalb der Hausinstallation eingetragen werden (zum Beispiel durch alte Rohrleitungen) hat der Wasserversorger nicht zu verantworten. Hier steht der Hauseigentümer in der Eigenverantwortung.

 


Bild: © koratmember / Freedigitalphotos.net

 

Sommer, Sonne, Glücksgefühle: Eine Aktion der AOK PLUS

25.06.2014 11:07 | 0 Kommentare

 

Screenshot Hautchecker.de

Urlaub und Reisen sollen entspannen und gesund machen, dabei sollte man aber bloß nicht den Sonnenschutz vergessen!

 

Damit das einfacher geht, jetzt ganz easy  1 von 500 T-Shirts mit UV-Schutz gewinnen.

Gewinnspielformular   ausfüllen, Daten bestätigen und Chance auf T-Shirt-Gewinncode sichern.

 

Das neue Verbraucherrecht ab 13.06.2014 - Was hat sich bei uns geändert?

19.06.2014 13:30 | 0 Kommentare

Mit dem neuen Verbraucherrecht, welches am 13.06.2014 Punkt null Uhr in Kraft getreten ist, haben sich einige Dinge auch bei uns geändert. Die neue Widerrufsbelehrung inklusive Muster-Widerrufsformular finden Sie unter dem Link

http://www.well-nest.de/Widerrufsrecht

 

Doch was hat sich nun genau geändert?

Die vielleicht wichtigste Änderung ist der Wegfall der sogenannten 40-Euro-Klausel. Generell gilt nun, dass die Rücksendekosten der Verbraucher trägt - es sei denn, der Onlineshop befreit den Verbraucher von dieser Pflicht. Wir von Well-Nest.de haben uns entschlossen, die Kosten der Rücksendung der Waren für unsere Kunden zu übernehmen. So sind nun bei uns alle Rücksendungen für Sie kostenfrei.

Neu ist auch die Bereitstellung des Muster-Widerrufformulares, welches Sie für die Erklärung Ihres Widerrufes verwenden können, aber nicht müssen. Allerdings müssen Sie - ob postalisch, per Email, per Fax oder telefonisch - Ihren Widerruf eindeutig erklären. Ein Widerruf kommt nun nicht mehr durch einfaches Rücksenden der Ware zustande. Weitere Einzelheiten zum neuen Widerrufsrecht sowie Tipps zum korrekten Rücksenden finden Sie auch im Verbraucherportal von Trusted Shops.

Das neue Verbraucherrecht ab 13.06.2014

06.06.2014 10:09 | 0 Kommentare

Neues Verbraucherrecht Juni 2014

Am 13. Juni 2014 tritt die neue Verbraucherrechterichtlinie in Kraft. Ein paar grundlegende Dinge wurden hierbei geändert, so dass eine Umstellung der Widerrufsbelehrung um Punkt Mitternacht notwendig ist. Leider hat der Gesetzgeber keine Übergangsfrist geschaffen, so dass ein Kunde, der um 23.59 Uhr am 12. Juni etwas bestellen würde, eine andere rechtliche Lage vorfindet als jemand, der zwei Minuten später bestellt.

Weniger ist manchmal mehr: Kerzen im Vergleich

19.05.2014 10:24 | 0 Kommentare

 

KerzenscheinEin Abendessen wird erst dann zum romantischen Candle-Light-Dinner, wenn stimmungsvolle Beleuchtung im Kerzenschein für die richtige Note sorgt. Diesen visuellen Reiz kann man aber noch toppen - indem man bei der Auswahl der Kerzen Sorgfalt walten lässt. Denn nicht nur das Optische zählt - der Kerzenduft beeinflusst auf einer subtilen Ebene die Stimmung und kann den Abend positiv - oder eben auch negativ - beeinflussen.

 


Bild: © mikumistock / Freedigitalphotos.net

Online Fitness-Studios

15.05.2014 10:31 | 0 Kommentare

Fitness zu HauseHaben Sie keine Zeit, zwischen Beruf und Familie noch ins Fitnessstudio zu gehen? Das muss Ihrer körperlichen Fitness nicht länger entgegenstehen, da Sie im Online Fitnessstudio Newmoove ganz einfach wann und wo Sie wollen, trainieren. Online Fitness ist ein neuer Trend, der Ihnen in der Trainingsplanung viel Freiheit gibt und das Training ganz einfach in Ihren Alltag integrieren lässt.

 

 


Bild: © Stuart Miles / Freedigitalphotos.net

 

Poolroboter - die kleinen Helfer bei der Poolreinigung

14.05.2014 11:01 | 0 Kommentare

Poolroboter im EinsatzMoni hat sich ihren Traum erfüllt: Ein schöner Garten mit Blick in das Tal eines Landschaftsschutzgebietes, und mittendrin steht er endlich, der heißersehnte eigene Pool!

Das war vor ein paar Jahren, und Moni und ihre Familie hat den Pool seither intensiv und regelmäßig genutzt. Bei meinem letzten Besuch im Frühjahr allerdings klagte Moni - inzwischen auch nicht jünger geworden - über die anstehenden Reinigungsarbeiten, um den Pool nach der Winterzeit wieder fit für den Sommer zu machen.

 


Bild: © franky242 / Freedigitalphotos.net

TIPP: Kostenloses Ebook 'Sauna' von Alexander Melang

09.05.2014 16:01 | 0 Kommentare

Wer erinnert sich nicht an seinen ersten Saunabesuch?

Auch der 16-jährige Julian weiß davon einiges zu berichten, eine Geschichte, die einem in Teilen wohlbekannt vorkommt und zum Schmunzeln einlädt. Die Kurzgeschichte heißt passenderweise denn auch "Sauna" und wurde von Alexander Melang niedergeschrieben.

 

 

Jetzt bei uns: Lieferung nach Österreich, Luxemburg und Niederlande

29.04.2014 21:46 | 0 Kommentare

PaketlieferungVerstärkte Anfragen - vor allem aus unserem österreichischen Nachbarland - haben uns dazu veranlasst, nun endlich auch den Versand nach Österreich, Luxemburg und in die Niederlande umzusetzen. Wie hoch die Versandkosten sind, erfahren Sie im folgenden Blogpost.

 


Bild: (c) stockimages / Freedigitalphotos.net

CD-Vorstellung: Entspannungsmusik

27.04.2014 18:24 | 0 Kommentare

Geräusche wie Wind, Wasser oder das Knistern von Feuer verbinden den Menschen seit jeher mit der Natur. Dabei kann zum Beispiel das gleichmäßige Tröpfeln von Regen sehr beruhigend wirken. Nicht umsonst werden bei Entspannungsmusik oft die berühmten vier Elemente Wasser, Luft, Feuer und Erde als Untermalung von seichter Musik eingesetzt.

 

 

Reittherapie und Wellness mit Pferden

17.04.2014 16:35 | 0 Kommentare

PferdeliebeDie wohltuende Wirkung des Zusammenlebens mit Haustieren ist heute allgemein bekannt. So sorgen Hunde für regelmässige Spaziergänge und halten auf diese Art und Weise auch Frauchen und Herrchen fit. Auch zu Therapiezwecken werden gerade Hunde zielgerichtet eingesetzt, zum Beispiel als Blindenhund.

 

Dass aber auch andere Tiere zur Förderung des Wohlbefindens oder gar zu Heilzwecken eingesetzt werden, ist eher unbekannt. So spielen Pferde gerade zur Entspannung vom stressigen Alltag eine bedeutende Rolle.

 


Bild: © Gualberto107 / Freedigitalphotos.net

 

Step-Aerobic - Fitness mit Hocker?

11.04.2014 11:52 | 0 Kommentare

Aerobic ist eine seit langem bekannte und geschätzte Sportart, die neben Kraft vor allem die Ausdauer trainiert. Wer regelmäßig in Fitness-Studios geht, hat vielleicht schon einmal gesehen, dass in manchen Aerobic-Kursen eine Art kleine Tritthocker - sogenannte Steppbretter oder auch Steppbank - zum Einsatz kommen.

Aber ist das nur eine moderne Erscheinung oder bringt dieses Fitnessgerät tatsächlich Vorteile?

 


Bild: © photostock / Freedigitalphotos.net

Gewichtszunahme trotz Diät?

08.04.2014 10:37 | 0 Kommentare

WiegenHochmotiviert möchten zahlreiche Mitmenschen gerade in der Frühlingszeit ein paar überschüssige Kilos loswerden. Nach der Winterzeit, angereichert mit süßen Verführungen rund um den Weihnachtsbaum, ist es für viele geradezu ein Muss, auf Leckereien zu verzichten.

Oft steht der Wunsch, im Sommer eine gute Bikini-Figur zu machen im Raume, bei anderen stehen auch religiöse Gründe (Stichwort: Fastenzeit) im Vordergrund. Was auch immer die Motivation ist, das Ziel ist allen gleich: Ballast abwerfen und am Ende auf der Waage einen Erfolg verbuchen.

 

Doch was, wenn trotz Ernährungsumstellung oder Diät das Gewicht einfach nicht weniger wird - oder sogar mehr?

 


Bild: © hyena reality / Freedigitalphotos.net

 

Stevia - Süssen ohne Reue?

05.04.2014 11:08 | 0 Kommentare

Stevia rebaudiana

Ein natürliches Süßungsmittel ohne Kalorien - das klingt schon fast zu schön, um wahr zu sein. Die südamerikanische Stevia-Pflanze ist jedoch tatsächlich etwa 300-mal süßer als herkömmlicher Zucker, liefert aber so gut wie keinen Brennwert. Zeit, das Pulver einmal genau unter die Lupe zu nehmen...

 


Bild: © Suljo / istockphoto.com

Yoga, Pilates & Co - worin unterscheiden sich die verschiedenen Gymnastikarten?

26.03.2014 11:34 | 0 Kommentare

Yoga-ÜbungWas früher ganz schlicht und einfach als Gymnastik bezeichnet wurde, wird seit einigen Jahren mit den schillerndsten Namen umworben: Yoga, Callanetics, Pilates und Co. haben schon längst Einzug in unseren Wortschatz gefunden, aber worin unterscheiden sich die vielen Angebote - außer im Namen?

 

 


Bild: © Ambro / Freedigitalphotos.net

 

 

Frühjahrsputz in der Sauna

20.03.2014 16:28 | 0 Kommentare

Frühlingsanfang!

 

Mit Sehnsucht wartet der Mensch seit jeher auf die ersten grünen Sprossen, die ersten Blümchen, die sich auf dem Rasen blicken lassen oder sich gar noch durch die Schneedecke kämpfen. Mit neuer Energie stürzen sich jetzt viele in den sogenannten "Frühjahrsputz".

Auch die Heimsauna kann nun etwas Pflege vertragen. Gerade jetzt, wo sie vielleicht etwas weniger genutzt wird als im tiefsten Winter, ist die Zeit günstig, der Sauna neben der gründlichen Reinigung auch einen technischen Check zukommen zu lassen.

 


Bild: © Petra Beerhalter - Fotalia.com

 

Zeigt her eure Zähne...

28.02.2014 09:58 | 0 Kommentare

Zähne putzende, junge FrauKeine Frage: Der schönste Schmuck des Menschen (den man sogar in einer Sauna nicht ablegen kann) sind gesunde, strahlend weiße Zähne! Ein gepflegtes Gebiss versinnbildlicht neben Gesundheit auch Eleganz und trägt einen großen Anteil daran, ob das Unterbewusstsein eine Person als symphatisch einstuft oder nicht.

 

Doch was sind die Ursachen verfärbter Zähne, wie kann man ihnen vorbeugen - und der Natur nachhelfen, ein strahlendes, weißes Lächeln wiederzuerlangen?

 


Bild: © stockimages / Freedigitalphotos.net

 

Der Optiker des Vertrauens

11.02.2014 09:32 | 0 Kommentare

Buch mit BrilleMit zunehmendem Alter passiert es immer häufiger: Die Buchstaben in der Zeitung scheinen immer undeutlicher und kleiner zu werden...

 

Wie andere Körperteile unterliegen auch die Augen von uns Menschen einem natürlichen Alterungsprozess. Die Blutgefässe verändern sich und damit die Versorgung des Auges. Auch die Erschlaffung der Muskulatur spielt hierbei eine Rolle. Die Folge: Gerade im Nahbereich wird es zunehmend schwieriger für das Auge, die korrekte Sehschärfe einzustellen.

 

Hilfe können Betroffene beim Augenarzt erhalten - oder beim Augenoptiker des Vertrauens.

 


Buch mit Brille: © Arvind Balaraman / Freedigitalphotos.net

 

Medikamente online bestellen - Fluch oder Segen?

07.02.2014 10:53 | 0 Kommentare

Medikamente im BlisterGesundheit ist unser höchstes Gut! Hat es einen dennoch erwischt, ist es wichtig, auf ein funktionierendes Versorgungsnetz zurückgreifen zu können. Das betrifft nicht nur die Dichte der niedergelassenen Ärzte, sondern auch die Versorgung mit Medikamenten aus der Apotheke. Wer gegen die häufigsten Erkrankungen wie zum Beispiel Erkältung, Husten, Schnupfen oder Durchfall die passenden Medikamente in der Hausapotheke aufbewahrt, kann dabei viel Geld sparen - auch bei chronischen Erkrankungen und daraus resultierender Dauermedikation.

 


Bild: © Anusorn P nachol / Freedigitalphotos.net

 

Wellness & Beauty an kalten Tagen

04.02.2014 10:26 | 0 Kommentare

Paar in BadewanneWährend wir uns in den warmen Sommermonaten am liebste draussen aufhalten - vorzugsweise in der Nähe eines Gewässers - muckeln wir uns an kalten, verregneten und grauen Tagen doch eher zu Hause ein. Solche Tage müssen aber nicht trist verlaufen. Wie wäre es, wenn Sie das nächste miese Wetter nutzen, um (wieder) einmal in den eigenen vier Wänden so richtig zu entspannen?

 


Bild: imagerymajestic / Freedigitalphotos.net

 

Sauna-Tipp: die Sauna Insel ® in Dülmen

31.01.2014 12:01 | 0 Kommentare

Als begeisterte Saunagänger besuchen wir hin und wieder neben unserer Heimsauna auch öffentliche Sauna-Anlagen. Schon alleine, um Anregungen zu bekommen, die man vielleicht auch zu Hause umsetzen kann, ist so ein "Auswärts-Spiel" immer wieder ein wahrer Quell der Inspiration. Außerdem kann man mal einen ganzen Tag abschalten - ohne vom Telefon gestört zu werden oder die ungemachte Hausarbeit vor sich liegen zu sehen. Ja, so ein Saunatag ist wie ein kleiner Urlaub.

Besonders freuen wir uns auch im Urlaub, neue Saunalandschaften zu entdecken. Neulich kamen wir so nach Dülmen in Die Sauna Insel ®

 


Bild: © Ambro / Freedigitalphotos.net

TIPP: Meersalzwasser-Tauchbecken von design@garten

30.01.2014 10:02 | 0 Kommentare

Tauchbecken @wat, grün beleuchtetEine eigene Sauna im Garten zu haben, ist sicherlich schon etwas Besonderes. Wem eine Standard-Sauna jedoch nicht reicht oder wer Wert auf Extravagantes legt, für den haben wir hier einen tollen Tipp: design@garten. Das Besondere an design@garten sind die innovativen Ideen und ein neuer Look rund um Gartenhaus und Co. Dabei beschränkt sich das Sortiment nicht nur auf das einfache Gartenhaus, in dem auch eine Sauna untergebracht werden kann.

Sauna und Infrarotkabine im Vergleich

22.01.2014 10:55 | 1 Kommentar

InfrarotkabineImmer mehr Menschen nutzen die Vorteile einer Infrarot-Wärmekabine als Alternative zur Sauna. Doch was ist der Unterschied zwischen Sauna und Infrarot? Welche Vor- oder Nachteile haben diese Wellnesskabinen? Wir haben beide Varianten einmal miteinander verglichen.

 


Bild: © sanitaer-billiger.de

 

Das rollende Saunafass

21.01.2014 09:35 | 0 Kommentare

FeuerholzWer keine eigene Sauna im Haus oder Garten aufstellen kann oder möchte, der kann natürlich öffentliche Sauna-Anlagen besuchen. Einen ganz besonderen Service, um Sauna und Wellness trotzdem in heimischer Atmosphäre geniessen zu können, gibt es aber dennoch.

 


Bild: © Grant Cochrane / Freedigitalphotos.net

 

Schwanger in die Sauna?

14.01.2014 12:02 | 1 Kommentar

Bauch einer SchwangerenKlar, dass regelmäßges Saunieren der Seele und dem Körper - insbesondere der Immunabwehr - gut tun, das wissen wir längst. Unsicherheiten herrschen aber nach wie vor, wenn es um die Frage geht, ob Saunieren auch für Schwangere angeraten ist.

 


Bildnachweis: © hin255 / Freedigitalphotos.net

Badezimmer früher und heute

06.01.2014 10:35 | 0 Kommentare

Schlafzimmer mit integrierter BadewanneFür viele Leute ist es bei der Entscheidung für oder gegen den Bezug einer neuen Wohnung ausschlaggebend: Das Badezimmer. Die Ausstattung und Gestaltung des Bades hat sich im Laufe der Jahre ebenso verändert wie die Bedeutung dieses Zimmers an sich. Vor wenigen Jahrzehnten noch lag das Hauptaugenmerk auf der reinen Funktionalität. Hier konnte man sich waschen bzw. baden - das reichte als Kriterium. Mittlerweile jedoch wird grosser Wert gelegt auf das Ambiente - das Drumherum muss stimmen, will ein Immobilienmakler eine Wohnung zu einem guten Kurs vermitteln.

 


Bild: © sattva / Freedigitalphotos.net

 

Abnehmen mit Zyloslim

29.12.2013 17:50 | 0 Kommentare

Körperwaage

Gewichtsabnahme durch Fettverbrennung wird mit Zyloslim leicht gemacht. Immer mehr Menschen vertrauen auf die natürlichen Inhaltsstoffe von Zyloslim in Kombination mit dem Pure Natural Cleanser.

Doch was bewirken die Inhaltsstoffe von Zyloslim in unserem Körper? Und für was ist das Zusatzpräparat Pure Natural Cleanser eigentlich gut?

 


Bildnachweis: © Clare Bloomfield / Freedigitalphotos.net

 

Erholsamer Schlaf - so wichtig für die Gesundheit

22.12.2013 14:06 | 0 Kommentare

Schlafendes Baby

"Wie man sich bettet, so schläft man" oder "Guter Schlaf ist Goldes wert" - diese Sprüche unserer Vorväter haben wir schon oft gehört. Und Recht hatten Sie, denn ein erholsamer Schlaf trägt nicht nur zum Wohlbefinden bei, sondern stärkt auch das Immunsystem. Doch warum ist das so und was genau ist Schlaf, was passiert dabei mit Körper und Geist?

 


Bild: © tungphoto / Freedigitalphotos.net

 

Normaler Alltag - trotz Inkontinenz?

18.12.2013 11:02 | 1 Kommentar

Toilettenschild

Es ist ein weit verbreitetes, aber leider immer noch tabuisiertes Thema: Blasenschwäche. Was viele nicht wissen: Die moderne Medizin kann einiges tun, um Inkontinenz zu heilen oder zu mindern - und viele spezielle Hilfsmittel machen den Alltag für die Betroffenen leichter. Sogar ein Schwimmbad- oder Saunabesuch rückt mit der richtigen Hilfe nicht ins Unerreichbare.

 


Bildnachweis: © artur84 / Freedigitalphotos.net

 

Die Sauna – klassische Wellnessanwendung

06.12.2013 09:47 | 0 Kommentare

 

Finnische Sauna - mit Kerzen beleuchtet

Wenn es um Wellness und Wohlbefinden geht, dann denkt man sofort an die Massagen und den Saunabesuch. Bei einem Wellnesswochenende darf der Saunagang natürlich nicht fehlen und mittlerweile verfügt jedes Wellnesshotel auch mindestens über eine finnische Sauna.

 


Bild: Finnische Sauna - © anitasstudio - Fotolia.com

 

Klein, aber fein: der Handytrim®

05.12.2013 19:00 | 0 Kommentare

Gesundheit und Vitalität sind unsere höchsten Güter. Neben einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Entspannung ist Bewegung eine der wichtigsten Voraussetzungen für unser körperliches Wohlbefinden. Viel zu oft kommen sportliche Aktiveinheiten jedoch in unserem Alltag viel zu kurz. Der Rotationsexpander Handytrim® ist das kleinste Fitness-Studio der Welt und erzielt schon mit 2 x 5 Minuten täglichem Training einen langfristigen Trainingserfolg.

 


Bild: © www.handytrim-fitness.de

 

Winterzeit = typisch Erkältungszeit?

22.11.2013 11:37 | 0 Kommentare

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken - und schon hat man sie sich eingefangen: eine dicke Erkältung. Doch warum sind wir eigentlich gerade in der kalten Jahreszeit so infektanfällig? Hat das Wort "Erkältung" denn tatsächlich etwas mit der Kälte zu tun?

 


Bild: © David Castillo / Freedigitalphotos.net

 

Gewichtskurve unterstützt das Abnehmen

22.11.2013 09:56 | 0 Kommentare

Die Vorweihnachtszeit mit all ihren Leckereien fordert ihren Tribut: So sehr man sich auch zusammenreisst, am Ende hat man doch wieder ein paar (Kilo-)Gramm zugenommen.

 

Nun, der Mensch hat nun einmal die genetische Eigenschaft, in guten Futterzeiten Reserven anzulegen, damit der Körper in schlechten Zeiten davon zehren kann. Nur - diese schlechten Zeiten sind heute doch eher selten geworden. Um nicht ganz aus der Form zu kommen, muss man also auf sein Gewicht achten. Aber auch hier gibt es unterschiedliche Typen unter uns Menschen. Dem einen reicht es, ein paar Tage gesund zu essen oder gegebenenfalls einen Diätplan einzuschieben, der andere kommt besser zurecht, wenn er täglich oder zumindest mehrmals wöchentlich sein Gewicht kontrolliert.


Bild: © Idea Go / Freedigitalphotos.net

 

 

Entspannen an den Kärntener Seen

21.11.2013 10:38 | 0 Kommentare

Weissensee / Kärnten

Vielleicht hat es der ein oder andere Leser unseres Blogs bereits gemerkt: Österreich als Urlaubsland lässt uns nicht los. Das verwundert aber auch nicht, denn dieses Land hat seine ganz eigene Faszination. Das Ursprüngliche der Landschaft, die Alpen, die zahlreichen Seen, die Wintersportmöglichkeiten und natürlich - darauf haben wir ein besonderes Augenmerk - die Wellnessangebote sind nicht nur zahlreich sondern auch vielfältig.


Bild: © by-Sassi  / pixelio.de

 

Wellnesshotels in Österreich

17.11.2013 19:11 | 1 Kommentar

Entspannende Massage für eine Frau im Wellnessurlaub

Wenn man aktuell auf der Suche nach einem für das Urlaubsland Österreich typischen Aufenthalt in einer der vielen Ferienregionen ist, wird man diesen wohl mit großer Wahrscheinlichkeit dem Thema der Entspannung widmen. Genau dann, wenn es für einen Badeurlaub bereits zu spät und für einen Skiurlaub im Westen des Landes noch deutlich zu früh ist, haben jene Urlaube Hochsaison, bei denen sich alles um das Entspannen und Relaxen dreht.

 


Bild: © kothmuehle.at

 

BGH-Urteil zur "Tell-A-Friend"-Werbung

15.11.2013 12:56 | 0 Kommentare

Gericht und RechtLeider sehen wir uns aus rechtlichen Gründen gezwungen, unser beliebtes Programm "Kunden werben Kunden" abzuschalten.

Hintergrund:

Ein aktuelles Urteil des Bundesgerichtshofes (BGH) stuft die sogenannte "Tell-A-Friend"-Werbung als unzulässig ein. Um rechtlichen Konsequenzen wie Abmahnungen aus dem Wege zu gehen, sehen wir uns gezwungen, dieses Modul aus unserem Shop zu entfernen.

Mehr Infos zu diesem Urteil gibt es hier.

 


Bild: © Kittisak / Freedigitalphotos.net

 

Schmuckstück Breitling-Uhr

09.11.2013 20:40 | 0 Kommentare

Breitling Navtimer

Manchmal gehört zum Wohlfühlen auch ein bißchen Luxus. Wer sich nicht übermässigem mit Schmuck behängen mag, der setzt lieber auf Understatement. Eine wertvolle, aber dezente Armband-Uhr zum Beispiel wirkt edel, aber nicht übertrieben. Dass dabei nicht auf Tauglichkeit für Arbeit, Sport und Freizeit verzichtet werden muss, wird schnell klar, wenn man sich mit der Geschichte der Armbanduhren bzw. Chronographen befasst. Denn genau für Situationen wie Fliegerei, Tauchen oder Sport (Stichwort "Stoppuhr") wurden die ersten Uhren für das Handgelenk ja ursprünglich entwickelt.


Bild: goldgier.de

 

 

Helfen Fatburner beim Abnehmen?

08.11.2013 09:55 | 0 Kommentare

Wer abnehmen möchte oder muss, der steht immer wieder vor der Frage, welche Methode am besten, einfachsten und effektivsten hilft, die überflüssigen Kilos loszuwerden.

 

Doch was passiert beim Abnehmen eigentlich im Körper und was zwingt unseren Körper, an seine Fettreserven zu gehen?

 


Bild: Ambro / Freedigitalphotos.net

 

 

Was ist Saunasalz und wie wird es angewendet?

04.11.2013 09:12 | 0 Kommentare

Saunasalz wird aus dem Salz des Toten Meeres hergestellt. Totes Meer Salz ist bekannt für seine lindernden Eigenschaften bezüglich Hautkrankheiten. Das liegt vor allem an den Mineralstoffe und Spurenelemente, die im Salz enthalten sind, aber auch an der antibakteriellen Wirkung durch die hohe Salzkonzentration. Saunasalz gibt es pur oder vermischt mit Duftölen. Und gerade dieses Duft-Saunasalz wird immer beliebter, sowohl in öffentlichen Sauna-Anlagen als auch in der heimischen Sauna.

 

Wie Saunasalz genau wirkt und wie man es richtig anwendet, erfahren Sie in unserem neuen Blog-Beitrag.

Wellness oder Hüttenurlaub – Ferien für jeden Geschmack im Mühlviertel

23.10.2013 10:03 | 0 Kommentare

Urlaub in Österreich kann sehr vielfältig sein. Vor allem aber ist eines: urgemütlich und nah an der Natur! Wandern, Schifahren, Familienurlaube - hier ist für jeden etwas dabei. Viele Unterkunfts-Varianten von einfach bis luxuriös stehen zur Wahl. Einige davon stellen wir Ihnen in unserem Blog vor...

 


Bild: innsholz.at

 

Der EVENT-Aufguss oder Themen-Aufguss

15.10.2013 10:31 | 1 Kommentar

Der kreativste unter den Saunaaufgüssen ist eindeutig der EVENT-Aufguss - auch Themenaufguss genannt. Gerade öfftentliche Saunaanlagen übertrumpfen sich geradezu mit ganz speziellen Aufgüssen, weil sie gerne dem Besucher immer wieder etwas Neues bieten möchten.

 

Event- oder Themen-AufgussEin Event-Aufguss folgt keinen bestimmten Regeln. Erlaubt ist, was gefällt und so sind der Phantasie praktisch keine Grenzen gesetzt. Man kann sich ein x-beliebiges Thema aussuchen und um dieses Thema herum einen Aufguss aufbauen - mit passenden Düften, Drinks oder Appetithäppchen. Auch die Musik kann passend auf das Thema zugeschnitten werden, ebenso die Beleuchtung oder auch die (Ver-)Kleidung des Saunameisters. Typisch für einen Event-Aufguss ist, dass hierbei meistens Stimmung gemacht wird, es ist also kein ruhiger Aufguss. Im Gegenteil ist sogar gewünscht, dass die Saunagäste jubeln, lachen, rufen, applaudieren, den Saunameister anfeuern etc.

 

Der Aufguss an sich verläuft nach den Grundprinzipien eines normalen Saunaaufgusses.

Hier finden Sie ein paar Ideen für einen Event-Aufguss...


Bild: © photostock / Freedigitalphotos.net

 

 

Pilze: Lecker und gesund!

08.10.2013 19:13 | 1 Kommentar

Pilze - gesunder Genuss

Für viele gehört es im Herbst einfach dazu: Ausgedehnte Spaziergänge bei sonnigem Wetter, "bewaffnet" mit Korb und Taschenmesser auf der Suche nach den Leckereien des Waldes, die die Natur in dieser Jahreszeit so üppig hervorbringt, allem voran wohl die grosse Palette an köstlichen Speisepilzen. In der Tat sind viele Pilze nicht nur äußerst schmackhaft, sie liefern oft auch Inhaltsstoffe, die in dieser Zusammensetzung nicht in anderen Lebensmitteln vorkommen. So beinhalten Pilze vor allem viel Eiweiß und wenig oder gar kein Fett. Nicht zu Unrecht also finden Steinpilz, Maronenröhrling, Parasol, Morchel und Co. einen Platz auf unserem Speisezettel.

 


Bild: © Grant Cochrane / Freedigitalphotos.net

 

 

Gesunde Ernährung in der Steinzeit

25.09.2013 11:15 | 1 Kommentar

frisch gebackener Brot-LaibEinige Ernährungsformen in der heutigen Zeit sind wohl mehr als fraglich und der Gesundheit nicht besonders zuträglich, denken wir nur an den großen Industriezweig der Fertig-Gerichte und Fast-Food-Ketten. Dass wir in der Gesellschaft des 21. Jahrhunderts in Bezug auf unsere Ernährung so unbedacht sind, hat immense Folgen: Die ernährungsbedingten Krankheiten, allen voraus Übergewicht, Bluthochdruck und in deren logischer Konsequenz Schlaganfälle, Diabetes und Herzinfarkte, nehmen Überhand. Das hat nicht nur direkte Folgen auf die Gesundheit des Individuums, sondern auch indirekt, wenn man die entstehenden Krankheitskosten für die Allgemeinheit betrachtet.


Bild: © Ohmega1982 / Freedigitalphotos.net

 

Wichtige Dokumente - und wie man mit ihnen umgehen sollte

23.09.2013 15:06 | 0 Kommentare

Aktenordner und KlarsichthüllenBeim Auszug von zu Hause bekommt jeder einen Ordner von den Eltern mitgegeben. „Das sind alle deine wichtigen Dokumente“, heißt es dann - und „Pass gut darauf auf.“ Von diesem Zeitpunkt an häufen sich diese so bedeutsamen Schriftstücke. Belege und Urkunden, Verträge, Bescheinigungen und Rechnungen. Da den Überblick zu behalten erscheint spätestens nach einigen Jahren schwierig bis aussichtslos.

 


Bild: © Stuart Miles / Freedigitalphotos.net

 

 

Schwitzen - lebensnotwendig, aber manchmal lästig

23.09.2013 10:24 | 0 Kommentare

Schwitzende Sportlerin

Klar, wer gerne in die Sauna geht, will bewusst schwitzen und etwas für die Stärkung seines Immunsystems tun. Doch warum schwitzen wir überhaupt und was passiert dabei im Körper?

 

 

 


Bildnachweis: © -Marcus- / Freedigitalphotos.net


Der Ruheraum - gemütlich und kunstvoll gestalten

22.09.2013 18:21 | 0 Kommentare

Raumgestaltung mit artefacti.de

Der Gestaltung des Raumes, in dem man seine Heimsauna errichten möchte, sollte ein besonderes Augenmerk gewidmet werden. Wer nach dem Schwitzgang in einem ungemütlichen Raum ausruhen muss, der eher nach einer Abstellkammer als nach einem Wellnesshotel aussieht, verliert bald die Lust an der Erholung durch die eigene Sauna.

 

Was einen gemütlich wirkenden Raum ausmacht, ist sicherlich auch immer eine Geschmacksfrage. Der eine fühlt sich wohl, wenn ihn viel Holz umgibt, der andere mag es eher puristisch und mit klaren Farb- und Formkombinationen. So individuell auch die Ausstattung des Raumes aussehen mag, ein paar grundsätzliche Tipps sollte man beachten...


Bildnachweis: artefacti.de


 

 

Der Birkenzweig- oder Wenik-Aufguss

17.09.2013 18:11 | 0 Kommentare

Birkenzweige

Gerade in Finnland, der Keimzelle der europäischen Saunakultur, wird auf Saunaduft-Konzentrate in der Regel verzichtet. Hier wird traditionell lediglich mit klarem Wasser aufgegossen - oder mit einem natürlichen Birkensud. Dieser finnische Birkenaufguss - auch Wenik-Aufguss (aus dem Russischen "Wenik" für "Birkenzweig") genannt - hat auch in unseren Breitengraden längst Einzug gehalten und wird in vielen Saunaanlagen durchgeführt.

 

 


Bildnachweis: © adamr / freedigitalphotos.net


Wenn es passiert: Pflege in den eigenen vier Wänden

06.09.2013 13:57 | 0 Kommentare

Pflegebedürftig im Alter?

Jeden kann es treffen: Von einem Tag auf den anderen ist man auf Hilfe angewiesen oder gar schwerst pflegebedürftig. Die meisten Menschen möchten verständlicherweise in einer solchen einschneidenden Situation auch weiterhin in den eigenen vier Wänden wohnen bleiben. HIer fühlt man sich schließlich wohl und möchte sich in der neuen - körperlich veränderten - Situation nicht auch noch unbedingt an ein neues Umfeld gewöhnen. Doch wie kann man das am besten in die Tat umsetzen?

 

 


Bildnachweis: Ambro / Freedigitalphotos.net


 

Verwandeln Sie Ihr Bad in ein Wellness-Spa mit Duftkerzen

06.08.2013 18:19 | 0 Kommentare

Zeit zum Abschalten finden viele Menschen in der geliebten Badewanne. Dass ein Bad nicht ausschließlich etwas mit der Körperreinigung zu tun hat, weiß jeder, der im Drogeriemarkt einmal das Regal mit den verschiedensten Wellness-Badezusätzen näher betrachtet hat. Wie man mit ein paar Handgriffen und ein paar schönen Kerzen eine romantische Stimmung selbst in ein altes Badezimmer zaubert, lesen Sie in unserem Blog-Beitrag.

 
 

Bild: (c) candle-dream.de

 

 

 

Brandgefahr bei der Verwendung von Mentholkristallen in der Sauna?

29.07.2013 15:10 | 2 Kommentare

Mentholkristalle sind vielen Saunabesitzern bekannt und schon lange kein Insider-Tipp mehr. Richtig angewendet, stellen sie auch eine risikolose Alternative zum üblichen Sauna-Aufguss dar. Dennoch scheinen immer noch Unsicherheit oder Unwissenheit zum Thema Mentholkristalle vorzuherrschen, wie uns eine Frage zeigte, die uns von einem Kunde erreichte:

❝   Die Leitung meiner Stammsauna verbietet die Verwendung der Mentholkristalle in Verbindung mit einem normalen Aromaaufgussmittel. Die Kombination des ölhaltigen Aromakonzentrat im Aufgusswasser mit den Kristallen hätte nach ihrer Meinung eine erhöhte Brandgefahr zur Folge. Mehrfach ist es bereits dort vorgekommen, dass sich die schmelzenden Kristalle mit einer stark rußenden Stichflamme entzündet hatten. Besteht hier durch den Qualm nicht auch eine Gefährdung der Gesundheit?

 

 

 

Mikronährstoffe: Sind Sie ausreichend versorgt?

26.07.2013 11:28 | 0 Kommentare


Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um sich gesund zu entwickeln und leistungsfähig zu sein. Hier spielen neben einer ausgewogenen Zusammensetzung aus Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten vor allem auch die kleineren Bausteine eine wichtige Rolle: die Vitamine, Mineralien und Spurenelemente.

Wer viel und gerne zu Obst und Gemüse greift, ist im Regelfall ausreichend versorgt. Es gibt aber Situationen, in denen der Körper mehr verlangt, als mit der Nahrung zugeführt werden kann.


Bild: © patpitchaya / Freedigitalphotos.net


So kriegen Sie Ihr Fett weg

18.07.2013 12:07 | 0 Kommentare

Nicht nur für "kölsche Jecken" interessant ist unser Artikel zum Thema Fettabsaugung in Köln und Umgebung. Wer verzweifelt seinen Körper trainiert und dennoch die Pölsterchen an gewissen Stellen einfach nicht wegbekommt, der hat vielleicht schon einmal über einen chirurgischen Eingriff nachgedacht. Eine fachgerecht ausgeführte Fettabsaugung - medizinisch auch Liposuktion genannt - kann hier möglicherweise weiterhelfen.


Bild: (c) Ohmega1982 / Freedigitalphotos.net

 

 

 

Talsperre Diepental - ein Kleinod soll verschwinden

10.07.2013 12:14 | 0 Kommentare

Die Talsperre Diepental ist Biotop und Naherholungsgebiet für Menschen aus dem ganzen Umland. Dieses Kleinod kämpft jetzt ums Überleben.

 

Aber es ist nicht allein, eine Gruppe aktiver Bürger kämpft an seiner Seite. Wie jeder mithelfen kann, lesen Sie in meinem neuen Beitrag.

 

 

Hanföl - überraschend anders

04.07.2013 09:42 | 4 Kommentare

Bei meiner Recherche zum letzten Blogartikel ("Wunderbares Schwarzkümmel-Öl") bin ich auf eine weitere Entdeckung gestossen, die ich den treuen Lesern unseres Blogs nicht vorenthalten möchte: Hanföl.

Auf den ersten Blick war ich erstaunt, die Hanfpflanze einmal von einer anderen Seite kennenzulernen, ist sie doch eher bekannt für ihre berauschende Wirkung. Um eines gleich vorweg zu nehmen: Hanföl wird aus den Samen der Hanf-Pflanze (Cannabis sativa) gewonnen, welcher im Gegensatz zur Pflanze kein THC aufweist. Somit wirkt Hanföl nicht berauschend und kann unbesorgt konsumiert werden.

 


Bild: (c) scottchan / Freedigitalphotos.net


Wunderbares Schwarzkümmel-Öl

03.07.2013 11:47 | 1 Kommentar

Schwarzkümmel-Öl

Ein Öl, was vielleicht weniger bekannt ist, aber dennoch eine große Beachtung verdient hat, ist das Schwarzkümmelöl. Dieses Öl wird aus dem Samen des Echten Schwarzkümmel (Nigella sativa) gewonnen und hat in Südeuropa und Westasien seine Heimat. Schwarzkümmelöl findet dort sowohl in der Küche Verwendung als auch als Mittel gegen vielerlei Beschwerden.

 

 


Bild: (c) m_bartosch / Freedigitalphotos.net


 

 

Liquid-E-Zigarette - gesunde Alternative zum Rauchen?

01.07.2013 10:17 | 1 Kommentar

MoonBee.de - e-Zigaretten & LiquidsImmer wieder liest man in der letzten Zeit von der E-Zigarette, auch Liquid-Zigarette oder Elektrische Zigarette genannt. Was ist das überhaupt, wie funktioniert eine solche Zigarette und bietet sie eine gesündere Alternative zu einer normalen Zigarette? Das Well-Nest ist dieser Frage auf den Grund gegangen.

 

 

 

Spa-Wellness richtig erleben

28.06.2013 09:43 | 1 Kommentar

Ein Unternehmen stellt sich vor -whirlpool-lounge.de-

Egal ob Winter, Sommer, Herbst oder Frühling- mit einem Whirlpool im  Garten oder auf die Terrasse können Sie jeden Tag Wellness genießen. Sie brauchen sich nur hineinzusetzen und das warme Wasser und eine entspannende oder anregende Massage genießen. Alltagsstress und Müdigkeit verschwinden. Nach einem Bad in Ihrem Whirlpool werden sie außerdem nachts besser schlafen. Die therapeutischen Wirkungen des warmen Wassers sind seit Jahrhunderten bekannt.

 

Wohin mit dem Gepäck für ein Wochenende?

16.06.2013 17:54 | 0 Kommentare


Mittlerweile ist es üblich, dass in Wellness-Hotels solch sperrige Dinge wie Bademantel, Saunatücher und Handtücher vom Hotel gestellt werden. Das ist eine wirklich gute Sache, denn das reduziert die Gepäckmenge enorm.

 

Außerdem braucht man sich nicht um die Reinigung zu kümmern, und wenn nach einem Wellnesstag das Saunahandtuch nicht mehr einladend aussieht, bekommt man am nächsten Morgen ein Frisches.

 


Bild: (c) sattva / Freedigitalphotos.net


Saunaaufguss - so machen Sie es richtig!

15.06.2013 13:26 | 0 Kommentare

Sie möchten gerne einen Saunaaufguss zelebrieren, wissen aber nicht, wie ein solcher abläuft? Nun, es gibt ein paar Grundsätze, die man beachten sollte. Allerdings sollte ein Saunaaufguss auch immer individuell angepasst sein, so dass die folgende Anleitung zum Saunaaufguss nur als grobe Richtschnur zu betrachten ist.

 


Bild: © roesli48 / Pixelio.de

 

Sommerlaune: Entspannen im Garten

31.05.2013 13:53 | 2 Kommentare

Auch wenn es derzeit noch deutschlandweit eher nach Aprilwetter aussieht, der Sommer kommt bestimmt. Irgendwann...

 

Auch im Sommer - sogar bei heissesten Temperaturen - ist es angeraten, die Sauna zu besuchen. Gerade bei Hitze kann Sauna sehr entspannend sein, denn dadurch, dass es in der Sauna noch heisser ist und auch durch die Abkühlungsphasen danach, empfindet man die Sommerhitze gar nicht so sehr. Besonders erholsam ist es, wenn man nach dem Saunagang in der Sonne vorzugsweise im eigenen Garten relaxen kann.

 

Um die Erholungsphase wirklich geniessen zu können, sollten zuvor einige Punkte beachtet werden.

 


Bild: (c) Simon Howden / Freedigitalphotos.net


 

Infrarot - Gut für die Gesundheit und für den Geldbeutel

23.05.2013 12:22 | 1 Kommentar

Infrarot kannte ich früher nur als sogenannte Infrarot-Lampe, die vor allem bei Erkältungen zum Einsatz kommt. Mittlerweile ist Infrarot aus dem Wellness-Bereich nicht mehr wegzudenken. Infrarot-Kabinen - ähnlich einer Sauna - passen auch in eine kleine Mietwohnung und können so viel Gutes für die Gesundheit tun.

Wellnessurlaub auf Mallorca

20.05.2013 17:56 | 0 Kommentare

Die Kathedrale von MallorcaTraumziel vieler (deutscher) Urlauber ist wohl Mallorca. Die grosse balearische Insel im Mittelmeer bietet für jeden etwas. Feiermeilen finden sich hier ebenso wie einsame, romantische Buchten abseits der Touristenströme. Auch geschichtlich hat Mallorca eine beträchtliche Historie zu bieten, deren Wurzeln im Arabischen liegen.

 


Bild: (c) Damian Brandon / Freedigitalphotos.net


 

Wellness-Tipp: Wohlfühlgewicht

11.05.2013 17:29 | 0 Kommentare

Gesund abnehmen ohne zu hungern - aber wie?Nun ist das Jahr schon fast wieder zur Hälfte rum und die guten Vorsätze, die man an Silvester beschlossen hat, sind grösstenteils schon wieder vergessen. Ein Vorsatz, den sich viele Menschen immer wieder für das neue Jahr vornehmen, ist es, Gewicht zu reduzieren. Dafür mag es viele Gründe geben. Einerseits ist die Gewichtsabnahme, sofern gesund und nicht radikal durchgeführt, der Gesundheit grundsätzlich zuträglich.

 

Abnehmen ist keine Sache von ein paar Tagen, sondern eine langfristige Angelegenheit. Aber wie nehme ich schnell ab ohne zu hungern? Das fragt sich wohl jeder, der schnell einen Erfolg auf der Waage sehen möchte. Gerade am Beginn einer Diät oder Ernährungsumstellung kann ein Erfolg, der auf der Waage deutlich sichtbar ist, motivieren.

 


Bildquelle: (c) zirconicusso / Freedigitalphotos.net


 

 

Frühjahrsputz? Dekorieren Sie doch einfach mal um!

16.04.2013 12:03 | 1 Kommentar

Endlich ist die Sonne da! Hallo, Frühling!

Nach diesem langen und feucht-kalten Winter haben wir uns das aber auch verdient. Erstaunlich, wie agil man plötzlich wird. Und mit der Sonne kommt auch die Lust auf Veränderung.

Der "alte Muff", der sich über den Winter in unseren 4 Wänden eingenistet hat, wird nun gründlich vertrieben. Dabei muss es nicht direkt eine Komplettrenovierung sein. Mit ein paar einfachen Handgriffen kann man seine Wohnung schnell und kostengünstig umdekorieren und ein frisches Flair herbeizaubern.

 

Das neue Badezimmer als Wellnessoase

18.03.2013 12:30 | 1 Kommentar

Walk-Inn-Dusche von Arcom

Entspannen & Wohlfühlen, zwei Dinge, die nach einem stressigen Arbeitstag zum Pflichtprogramm gehören sollten. Kleinigkeiten wie eine Wellness-Beleuchtung im Bad sorgen für angenehmes Licht und eine erholsame Atmosphäre.

 

Barrierefreie Duschen und Wannen sind nicht nur für ältere Menschen von grossem Vorteil. Auch Familien mit Kindern oder Wellness-Liebhaber sind von solchen Badausstattungen begeistert.

 

Die richtige Gartenbeleuchtung unterstützt den Wohlfühl-Charakter des eigenen Gartens!

14.03.2013 21:15 | 0 Kommentare

Beleuchteter Hocker

Mit der richtigen Gartenbeleuchtung schaffen Sie eine Umgebung, die allen Ansprüchen an Sicherheit und Gemütlichkeit gerecht wird.

 

Dass es dabei auf mehr ankommt als auf eine simple Lichtquelle und warum eine gute Gartenbeleuchtung auch sehr praktisch sein kann, lesen Sie in unserem neuen BLOG-Artikel.

Meeresluft, Salzgrotten, Salinen & Co. - gut für die Atemwege!

07.03.2013 09:35 | 0 Kommentare

StrandkorbSalzhaltige Luft ist gut für die Atemwege. Das weiß jeder, der schon einmal an der See war und die salzgeschwängerte Luft einatmen durfte. Leider wohnen wir nicht alle am Meer. Aber es gibt genug Möglichkeiten, diese salzige Luft für seine Gesundheit zu nutzen, wenn man weit entfernt von der Küste wohnt.

 


Bild: (c) Simon Howden / Freedigitalphotos.net


Das besondere Erlebnis: Ein Wellness Urlaub oder ein Wellness Wochenende

26.02.2013 20:37 | 1 Kommentar

Wellnessurlaub unter Palmen

 

Die Seele baumeln und sich verwöhnen lassen. Top-Service in einem Wellness Hotel genießen und sich voll und ganz entspannen. Wer seinem Körper und seinem Geist etwas Gutes tun will ist mit einem Wellness Urlaub nicht nur gut, sondern bestens bedient. Wellness Hotels weltweit laden zu einem traumhaften Wellness Urlaub ein.

 


Bild: (c) arztsamui / Freedigitalphotos.net


 

Alkoholfreie Cocktails als After-Sauna-Drinks

26.02.2013 11:34 | 1 Kommentar

Wer seinen Flüssigkeitsverlust nach dem Saunieren nicht immer nur mit Wasser auffüllen mag, sollte sich einmal an alkoholfreien Drinks versuchen.

Diese schmecken nicht nur äusserst lecker, sondern bieten mit einem Mehr an Mineralien, Vitaminen und vor allem Geschmack ein wunderschönes "After-Sauna-Wellnesserlebnis".

 

Warum Alkohol in der Sauna zwar die Stimmung hebt, aber für den Körper gar nicht so gut ist, was Sie noch von alkoholfreien Drinks erwarten können, wo Sie tolle Rezepte herbekommen und wie Sie die Cocktails in den Sauna-Ablauf optimal integrieren können, erfahren Sie in unserem Artikel.

Für Webmaster empfehlenswert: VipBanner.de

22.02.2013 16:48 | 0 Kommentare

Wer eine Webseite betreibt - egal ob beruflich, privat oder für den Verein - ist immer auf der Suche nach kostenlosen und guten Werbemöglichkeiten. Eine gute und vollkommen kostenlose Werbeform ist der Bannertausch. Jeder, der sich mit dem Thema Internetmarketing auch nur ansatzweise beschäftigt hat davon schon gehört, aber wie funktioniert das eigentlich?

VIPbanner.de - Ihr Premium Bannertausch

 

Das HEINZ-Magazin testet Sauna-Anlagen

27.01.2013 21:44 | 0 Kommentare

Das Heinz-Magazin hat verschiedene Saunalandschaften getestet und verlost jede Menge Eintrittskarten!

Gleich nachschauen, wie Sie teilnehmen können!!!

Entspannte Weihnachten!

21.12.2012 17:27 | 0 Kommentare

Viele Menschen fallen kurz vor Weihnachten in den sogenannten Weihnachtsstress. Da müssen noch Geschenke besorgt werden, alles für's Festessen vorbereitet werden, Anrufe getätigt und Postkarten geschrieben werden...

Und immer das Gefühl, noch etwas Wichtiges vergessen zu haben.

Wir ziehen um!

02.12.2012 14:12 | 0 Kommentare

Ja, jetzt ist es soweit!

Wir haben uns auf eigene Beine gestellt und unseren Rakuten-Shop aufgegeben.

Gerne möchten wir Ihnen hier unsere Gründe darlegen.